영양2 대추토마토 효능, 건강을 지켜주는 영양 보석 대추토마토의 매력, 건강을 지켜주는 영양 보석대추토마토, 귀여운 외모 속 건강한 속살안녕하세요! 오늘은 우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 대추토마토에 대해 알아보려고 해요. 방울토마토의 친구 같은 대추토마토는 외모부터가 사랑스러워요. 마치 대추와 닮아 있어 '대추토마토'라는 이름이 붙었죠. 작고 길쭉한 모양이 정말 귀엽지 않나요?대추토마토는 방울토마토의 일종이에요. 하지만 방울토마토보다 당도가 더 높고 식감도 더 아삭거려요. 오랫동안 우리에게 사랑받아온 토마토지만, 대추토마토는 최근에야 주목받기 시작했죠. 이제는 방울토마토보다 더 많이 생산되고 있답니다.대추토마토의 놀라운 효능대추토마토에는 정말 많은 영양분이 들어있어요. 그래서 '슈퍼푸드'로도 불리고 있죠. 1. 체중 관리에 도움대추토마토는 100g당 .. 카테고리 없음 2025. 6. 9. 더보기 ›› 쇠미역 굴무침 만드는 법, 맛있게 즐기는 비결은? 쇠미역 굴무침 만들기안녕하세요 여러분! 오늘은 맛도 좋고 영양도 풍부한 쇠미역으로 만든 굴무침 레시피를 소개해 드리려고 해요. 쇠미역은 요즘 제철이라 시장에서 쉽게 구할 수 있는데, 쫄깃한 식감과 상큼한 맛이 정말 좋아요. 게다가 비타민, 미네랄이 풍부해서 건강에도 좋답니다.쇠미역, 맛과 건강이 가득한 제철 식재료쇠미역 굴무침 만드는 법은 정말 간단해요. 먼저 쇠미역을 깨끗이 씻어서 데치기만 하면 돼요. 그 다음에 초고추장을 만들어서 버무리면 끝! 초고추장은 식초, 고추장, 설탕, 다진 파, 다진 마늘 등을 섞어서 만들면 되는데요. 설탕 대신 꿀을 넣어도 좋답니다. 쇠미역 굴무침의 맛있는 비밀쇠미역 굴무침을 더욱 맛있게 즐기는 팁이 있어요. 바로 쇠미역을 살짝 데치는 거예요. 그러면 쇠미역의 씁쓸한 맛이.. 카테고리 없음 2025. 5. 22. 더보기 ›› 이전 1 다음
